برنامج البرايمال الشهير لدى نادي هادينس الرياضي يتميز بتركيزة على تمارين المقاومة الأساسية والمصممة على مساعدتك ودفعك لتحقيق أهدافك الصحية والرياضية.

 

يستقبل هذا البرنامج جميع مراحل اللياقة البدنية خلال 20 يوم، ليشاركوا في التمارين المناسبة لكل شخص. يعد هذه البرنامج فرصة رائعة للبدء بعد الانقطاع عن ممارسة  التمارين الرياضية لمدة طويلة

تعلم أكثر